Το μαύρο τσάι προσφέρει μια σειρά από οφέλη στον οργανισμό λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε αντιοξειδωτικά και άλλες ενώσεις που παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία.

Η βελτίωση της υγείας των οστών, η απώλεια βάρους, η αύξηση της συγκέντρωσης, η αντιμετώπιση των πονοκεφάλων και η βελτίωση της στοματικής υγείας, είναι μερικά μόνο από τα οφέλη που έχει για την υγεία η τακτική κατανάλωση μαύρου τσαγιού.

Δείτε τα όλα αναλυτικά στο βίντεο που ακολουθεί:

Πηγή: Bestie