Εσύ μπορεί να νιώθεις τέλεια όταν κάθεσαι με τις ώρες κάτω από το κλιματιστικό. Το δέρμα σου, όμως, δεν περνάει και τόσο καλά!

Ποια παραλία μέσα στους 40 βαθμούς;
Τη ζέστη δεν την αντέχω. Το ομολογώ! Γι’ αυτό, άλλωστε, λατρεύω τον χειμώνα. Τους χειμερινούς μήνες, όσο κρύο κι αν έχει, μπορείς να ντυθείς. Να βάλεις φανελάκι, μακρυμάνικο, πουλόβερ, μπουφάν, κασκόλ, γάντια, σκούφο. Ναι, γίνεσαι σαν κρεμμύδι, αλλά εμένα αυτό δεν με απασχολεί. Έχω τη δυνατότητα να ζεσταθώ με αυτόν τον τρόπο.

Το καλοκαίρι πόσα ρούχα να βγάλω; Δεν αντέχω με τίποτα τη ζέστη και τις υψηλές θερμοκρασίες σε σημείο που προτιμώ να μένω σπίτι και κάτω από το air condition στους 21 βαθμούς να με χτυπάει κατά πρόσωπο. Αυτό έκανα και τις τελευταίες μέρες με τον καύσωνα. Ούτε παραλία πήγα που με έψηναν οι φίλες μου, ούτε τίποτα.

Παρατήρησα, όμως, πως η επιδερμίδα μου άρχισε να μην είναι και στα καλύτερά της μετά το overdose από το κλιματιστικό. Αισθανόμουν σαν να μην είχα βάλει ποτέ ενυδατική κρέμα, ενώ είμαι skincare addict και πιστή στη ρουτίνα ομορφιάς μου. Και η αλήθεια είναι πως δεν καταλάβαινα γιατί. Μέχρι που… λέω «λες;». Ναι! Έφταιγε ξεκάθαρα το air condition.

Πώς το air condition επηρεάζει την επιδερμίδα
#1 Ξηραίνει την επιδερμίδα. Το κλιματιστικό «τραβά» την υγρασία του χώρου στον οποίο βρίσκεσαι και το ίδιο ακριβώς κάνει και στην επιδερμίδα σου. Το αποτέλεσμα; Το δέρμα σου στεγνώνει εντελώς με αποτέλεσμα εσύ εκείνη τη στιγμή να έχεις έντονη φαγούρα ή ακόμα και να εμφανίσεις σπυράκια και κοκκινίλες.

#2 Μειώνει την παραγωγή ελαίων. Το δέρμα παράγει εκ φύσεως έλαια που είναι απαραίτητα για την υγεία και την όψη του. Ο αέρας από το air condition, λοιπόν, μειώνει τη θερμοκρασία του χώρου και το αποτέλεσμα είναι να μειώνεται η παραγωγή ιδρώτα και να προκαλούνται τοξίνες, οι οποίες παραμένουν μέσα στην επιδερμίδα. Συγχρόνως, μειώνεται και η παραγωγή ελαιών, οπότε το δέρμα αφυδατώνεται και ταλαιπωρείται σημαντικά.

#3 Διαταράσσεται ο επιδερμικός φραγμός. Η διαρκής παραμονή σε χώρους με air condition μπορεί να προκαλέσει ακόμα και δερματίτιδα. Αν, λοιπόν, ήδη αντιμετωπίζεις προβλήματα, όπως η ροδόχρους ακμή ή το έκζεμα, καλό είναι να περιορίσεις τη χρήση του air condition.

#4 Οδηγείς την επιδερμίδα σου στην πρόωρη γήρανση. Το κλιματιστικό μπορεί να κάνει το δέρμα σου να γεράσει πιο νωρίς. Κι αυτό, γιατί την ώρα που η επιδερμίδα χάνει υγρασία χάνει και την ελαστικότητά της.

Μισό λεπτό! Όλα αυτά δεν σημαίνουν ότι θα σκάσεις από τη ζέστη και ειδικά από τον καύσωνα των τελευταίων ημερών! Προφανώς και θα ανάβεις το air condition για να αντέξεις. Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένα tricks που μπορείς να εφαρμόσεις για να περιορίσεις τις επιπτώσεις της συχνής χρήσης του στην επιδερμίδα σου.

#1 Καλό είναι να αλλάζεις τα φίλτρα του A/C κάθε τέσσερις με έξι εβδομάδες.

#2 Πίνε το λιγότερο οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα.

#3 Μην ξεχνάς να χρησιμοποιείς καθημερινά την ενυδατική κρέμα προσώπου. Μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις και κατά τη διάρκεια της μέρας, αν νιώσεις αφυδατωμένο το δέρμα σου.

#4 Κάνε breaks… κλείνοντας πού και πού το air condition.

#5 Επένδυσε σε έναν υγραντήρα χώρου τον οποίο θα χρησιμοποιείς όταν είναι σε λειτουργία το κλιματιστικό σου.

Πηγή: queen.gr