Χάρης Τζιωρτζής: Ο δάσκαλος κολύμβησης αποκαλύπτει τα μυστικά στο κολύμβι και όλα όσα δεν ξέραμε για τα παιδιά
Χάρης Τζιωρτζής: Ο δάσκαλος κολύμβησης αποκαλύπτει τα μυστικά στο κολύμβι και όλα όσα δεν ξέραμε για τα παιδιά


Για αρκετούς το κολύμπι είναι συνδεδεμένο με το καλοκαίρι για άλλους όμως όχι και έχουν ανακαλύψει σε αυτό όλα τα μυστικά για μια καλύτερη ζωή.
Το κολύμπι αποτελεί την ιδανική δραστηριότητα για όλες τις ηλικίες. Μην ξεχνάτε ότι από την κοιλιά της μητέρας τους όλα τα παιδιά ζουν σε ένα υγρό περιβάλλον.
Πρόκειται για αερόβια άσκηση που βελτιώνει την καρδιακή και πνευμονική λειτουργία, αυξάνει την μυϊκή μάζα και προσφέρει ευεξία.
Ο Χάρης Τζιωρτζής, δάσκαλος κολύμβησης μίλησε στην εκπομπή του Σίγμα «ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΟ» για όλα όσα αφορούν το κολύμπι. Εσείς ξέρατε ότι το νερό χαλαρώνει τα παιδιά αλλά και τους μεγάλους; Παιδιά με ιδιαιτερότητες, με σύνδρομο down και όχι μόνο βρίσκουν την απόλυτη ηρεμία τους σε μια ώρα κολύμπι.
Δεν ξεχνάμε φυσικά ότι το κολύμπι είναι για όλους. Τι καλύτερο από ένα κοινό άθλημα για όλη της οικογένεια για μια καλύτερη ζωή!


Κάντε LIKE τη σελίδα μας στο Facebook!!