Μπαίνετε στο τρίτο και τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και οι πόνοι στην πλάτη και τα πόδια είναι ενοχλητικοί. Ξαπλώστε και σηκώστε τα πόδια ψηλά. Σίγουρα θα σας ανακουφίσει!

  • ημερολόγιο εγκυμοσύνης

  • ημερολόγιο παιδιού